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每天10分钟瑜伽球运动 轻松拥有细腰大长腿瑜伽球

2019-09-21 08:37 来源:中国贸易新闻

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  CX70在车内也有不少精巧心思的细节,比如撞色的皮革缝线与车厢配色进行呼应,适当的利用抛光钢琴漆和镀铬点缀起到了画龙点睛的效果,仪表台和车门把手上的花纹设计也是别有用心,是很朴素的车内材料依然能到很好的视觉观感。车型推荐总结:整体来说,作为科技智能座驾,新骐达小巧的两厢身材,以及令人惊讶的内部大空间,加上全新的Nissani-SAFETY智能防碰撞安全系统,可谓是与你的女神相得益彰。

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每天10分钟瑜伽球运动 轻松拥有细腰大长腿瑜伽球

2019-09-21 08:10    来源: 湖北日报网   
自动精英智联型手动精英智联型这两款车型的差异只是在发动机和变速器方面,从车型名字就可看出两款车型动力的差异,动力参数在上文中也已经有所提及,再次就不再赘述。

何孝强和病友交流。通讯员供图

  湖北日报网消息(通讯员 陈菁)他曾在武汉大学中南医院住院900天,曾被鉴定为“伤残六级”,如今是出了名的“康复明星”;为了感恩医护人员的帮助,他在该院康复科病房做义工已700余天;他有一副热心肠,他说自己是武汉的“岔巴子”,在病房,他是护士的好帮手,病友的“心理辅导员”,还是医患之间的“连心桥”。

  他的名字叫何孝强,武汉人,今年48岁。昨天,他和往常一样转两趟公交车,6点多到达武汉大学中南医院康复科病房做义工,到下午3点多回家,接着忙活他自己的生计,直到深夜。他说,这样的生活,让他感受到生命的意义。

  “老船员”遭遇人生的风浪 擦干泪勇敢面对

  何孝强曾是长航的一名拖船船员,跑船22年。2019-09-21,何孝强随船运送一艘废弃的海船从汉口驶往张家港,途径武穴市,他在测量桅杆高度的时候,桅杆突然断裂,他从十几米高的桅杆上摔下来,相当于四层楼的高度。他双侧股骨、左胫骨、左膝关节、右髋关节、右踝关节、右肘关节等多处骨折。次日,他从武穴转到武汉大学中南医院骨科,前后接受了6次手术。当年7月25日,他从骨科转到康复科,开始漫长的康复治疗。

  “当时我醒来的时候,除了脖子能动,哪里都不能动”,何孝强回忆那时的情景仍刻骨铭心。住院第一年,他的右手不能动弹,只能改用左手吃饭、刷牙、洗脸,双膝关节不能弯曲、爬楼梯、下蹲。他晚上睡不着觉,经常哭,想着自己这辈子是不是就完了。“康复的过程很痛苦,那时候一睁眼感觉窗外的天空都是灰色的”,何孝强说,康复科的医护人员经常开导他,不要悲观失望,治疗关键取决于信心。

  何孝强听了医生的话,开始想办法让自己振作,他在网上找励志电影看,有部老片子《汪洋中的一条船》深深地触动了他,电影里的主人公双腿残疾却自强不息,何孝强就想,自己应该努力。他后来的微信名就叫做“一定要努力”。

  每天的康复治疗安排得满满的,他还坚持每天清早在医生来查房之前,自己先做些能在病房里完成的康复动作,“当时我就想自己可能永远也不能和健全人一样了,但我可以努力让自己无限地接近正常。”

  经过刻苦努力的康复锻炼,2014年初,何孝强的右腿开始恢复,“那一刻,我觉得好激动,看到医护人员每个人都是那么可爱”,何孝强说。

  “我们常说何叔是‘中国好病人',他非常配合治疗,确实很努力,给了我们很多的信心”,武汉大学中南医院康复科刘若兰医生笑着感慨道。

  临摹经典故事 画出感恩心

  2014年7月,何孝强惊喜地发现自己的右手开始能动了,但不如以前灵活。医生建议他做些精细活锻炼手功能。何孝强想起他学生时代的爱好——画画。为了锻炼手灵敏度,他选择临摹钢笔画。

  他画《西游记》、《三国演义》、《二十四孝》等经典故事。图画中精细的线条处理对他的右手是极大的考验,他凭着一股韧劲,一笔一笔地画着,画着画着,他就把自己的心声融进了画里。他看到自己住院的康复科分为骨科康复和神经康复两大专业领域,他就凭着自己的理解画:“猴哥膝盖弯曲不到90度,应到骨科康复科找常海治疗,师父和八戒血压太高了,应到中南医院神经康复科治疗”。“孙猴子好动,可能会骨折,猪八戒太胖,可能有高血压”,何孝强笑着解释。

  画里提到的常海,是何孝强的治疗师。“常医生对病人很好,有时候要下乡支援,为了不耽误病人治疗,他常放弃自己的休息时间,出差回来还到病房来继续给病人做治疗”,何孝强说,看到医护人员们工作很辛苦,总把病人放在第一位,他的感恩之情油然而生,特别描绘了一幅《涌泉跃鲤》,这是二十四孝的经典故事,何孝强对它有了新的注解:“这幅画是我想表达的滴水之恩当涌泉相报,这里的医生护士对我都有恩。”

  用善行回报 坚持在病房里做义工

  2015年4月,何孝强恢复了自理能力。从那时起,他开始主动在康复科病房做起了义工。直到2016年年初出院至今,他一直坚持每周6天,每天早晨6点多就到医院帮忙医护人员分担工作。动作麻利的他,让人想不到2015年7月他还被鉴定为六级伤残。

  他在病房里“见事做事”,他会帮医护人员分担一些力所能及的事情,比如早上帮忙把理疗室内的蒸药煲加满水,方便来理疗的病人无需等待就能使用; 在医护人员忙碌的间隙帮忙倒杯开水;帮护士跑腿、铺床单;帮保洁员拖地;帮病人整理床单位等,而对于医护人员而言,帮助最大的是何孝强“现身说法”开导病人。

  前不久有位做完手术的病人从骨科转来,心情很低落,也不配合治疗。何孝强结合自身经历就和他谈心:“病来如山倒,病去如抽丝,要想疾病离开你,要忍耐,恢复需要很长的过程,就像登山一样,不能放弃。”现在,这位病人心情开朗了,积极配合医生治疗。

  何孝强还特意画《三国演义》里的“刮骨疗伤”图,鼓励病友对待康复 训练要有刻苦的精神。

  “何叔搭建起了我们医患互信的桥梁,是我们科室里的一股正能量”,主管医生刘若兰感慨,“他的康复给我们的病患打了一针强心剂,他积极鼓励病友配合治疗,也耐心地解答他们的疑惑,如工伤诉赔、司法援助等,他总是劝病友们不要着急,要用平和的心态来解决问题。”

  自开始了义工服务,何孝强除了一周休息一天外,其他时间风雨无阻,从未缺席。他不仅照顾病患,还时不时地“管”起医生护士来,比如,他会“教育”刘若兰不要太拼命、要护士长鲁薇薇按时吃饭。“医生护士真的很辛苦,我能帮他们分担一点是一点”,何孝强说。在他的带动下,病房里的保洁员、陪护和病友都乐于互相帮助,和他一样做起了义工。

  “我和病友们说,希望我们能成为强者,而不是弱者,我相信艰难的日子慢慢熬,总可以度过的,生病了就要学会接纳现实,抱怨解决不了问题,正确面对最重要”,何孝强说。

  “我们非常敬佩何叔,希望更多的病患从他身上学到积极、感恩、乐观的精神”,刘若兰医生说。

编辑:孙雪
关键词:武汉大学中南医院;康复治疗;医院义工

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